(untuk memperbesar tampilan gambar, klik pada gambar)
Persiapan kedua: persiapan fisik. Menjaga pola makan harian, misalnya. Membiasakan puasa sunah, misalnya. Beli dan minum madu buat stamina, misalnya. Membiasakan olahraga ringan, dan kalo perlu check up ke rumah sakit. Buat apa tuh semua? Pastinya buat mempersiapkan badan kita biar tar gak 'kaget' pas harus puasa sebulan penuh. Ya tho? :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar